מילון מונחים

עודף משקל = אדם עם משקל עודף (צורת יחיד, זכר)
  עודפת משקל (צורת יחיד, נקבה)
  עודפי משקל (צורת רבים, זכר)
  עודפות משקל (צורת רבים, נקבה)
 

מדיאט = אדם שעושה דיאטה (צורת יחיד, זכר)
  מדיאטת (צורת יחיד, נקבה)
  מדיאטים (צורת רבים, זכר)
  מדיאטות (צורת רבים, נקבה)
  ציבור המדיאטים = ציבור עושי הדיאטות
 

מאותגר משקלית = אדם/ אשה הנמצאים בתחושת מאבק במשקלם.
 
  בין אם זה למטרת ירידה, עליה במשקל. או שמירה על המשקל.
 

פירקות = פירות וירקות
 

שיפוגית = שיפודי פרגית (צורת יחיד)
  שיפוגיות = שיפודי פרגיות (צורת רבים)
 

שיפובב = שיפודי קבב
 

שיפוקידס = שיפודים לילדים (שיפודי קידס)
 

חלמימה = שילוב של חלבון ופחמימה.
  דוגמאות: קוסקוס + חומוס. אורז + עדשים. שעועית+תירס וכיוצ'.
 

לנקבר = לאכול חלקים מהאוכל/ המנה בצורה לא שגרתית, במקום לאכול מהכל. ניקבור הינה צורת אכילה המזכירה אכילה של מכרסם ומשאירה סימניה באוכל המנוקבר.
  דוגמא: במקום לחתוך פרוסת עוגה בצלחת, להוציא רק את הציפוי מהעוגה ולאכול אותו. לעשות ביס מהמאפה ולהחזיר את המאפה לקופסא הכללית בו שהה.
 

הליצה = הליכה משולבת עם ריצה