אודות
תוכניות תזונה
מאמרים
מתכונים
מדיה
לקוחות ממליצים
המומלצים של יפית
צור קשר
More
מצה בריי ללא גלוטן - גרסה בריאה, קלה ומהירה להכנה!
מחפשים מתכון קליל, כשר לפסח וללא גלוטן? נסו את גרסת "פריכית בריי", הגרסה הבריאה והטעימה שלי המהווה חלופה מושלמת למצה בריי המסורתי
3/31/25
עוגת פירות יבשים נימוחה וממכרת
עוגת פירות יבשים בעשר דקות הכנה. עוגת ט"ו בשבט - פשוטה, נימוחה וממכרת. עוגה טבעונית בחושה וכיפית לאכילה עם פירות יבשים ואגוזים שכיף לאכול.
1/11/24
מאפינס בננה שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
מאפינס בננה שוקולד צ'יפס. שילדים אוהבים! מתכון למאפינס בננה שוקולד צ'יפס ללא גלוטן וכשר לפסח. תתכוננו ללקק את האצבעות
4/3/23
סופגניות - המדריך התזונתי המלא | כמה קלוריות יש בסופגניה?
כמה קלוריות יש בסופגניה? איזו סופגניה מהווה בחירה קלורית ותזונתית נבונה יותר, ואיך למנן את אכילת הסופגניה כך שלא תשפיע על המשקל והבריאות.
12/24/24
קציצות כרישה (פראסה)
קציצות כרישה (פראסה) אפויות בתנור. בריאות, טעימות ודיאטטיות. מתאימות להדלקת נר ולארוחת ערב חורפית. מתכון צמחוני לצד גרסה טבעונית וללא גלוטן
12/1/23
עוגת פירות יבשים
עוגת פירות יבשים טבעונית וללא גלוטן. נימוחה, טעימה ובריאה. עוגה בחושה קלה ומהירת הכנה. מתכון בעשר דקות עבודה. עוגה טבעונית מושלמת לט"ו בשבט.
1/29/23
עוגת גבינה טבעונית
עוגת גבינה טבעונית, קרמית להפליא ומושלמת לשבועות. מתכון לעוגת גבינה קרה, ללא גלוטן עם אוכמניות מתוקות. חגיגית ומרשימה הטבעונית שלכם לחג.
6/2/24
עוגת גבינה דיאטטית
עוגת גבינה אפויה דיאטטית ו...טעימה! מתכון לעוגת גבינה שהיא ארוחת בוקר משביעה, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. היכונו להתמכרות הבאה שלכם: עוגת גב
4/30/23
סלט קינואה, עדשים ורימונים
מתכון לסלט קינואה עם עדשים ורימונים שיככב על שולחן החג בראש השנה. מתכון בריא וטעים שניתן להכין עם קינואה אדומה או לבנה ורק 10 דק
9/13/22