אתר התזונה והמתכונים הבריאים
של הדיאטנית יפית בן מרדכי

עוגת גבינה אפויה דיאטטית ו...טעימה! מתכון לעוגת גבינה שהיא ארוחת בוקר משביעה, עשירה בחלבון ודלה בקלוריות. היכונו להתמכרות הבאה שלכם: עוגת גב

עוגת גבינה טבעונית, קרמית להפליא ומושלמת לשבועות. מתכון לעוגת גבינה קרה, ללא גלוטן עם אוכמניות מתוקות. חגיגית ומרשימה הטבעונית שלכם לחג.

בורקס דפי אורז - הלהיט ששבר את הרשת בגרסא שלי. כולל הסברים והדגמות איך להכין בורקס מדפי אורז בצורות שונות.

סלט קינואה עם אפונה - ארוחה מלאה וקלה להכנה + מידע אודות קינואה ערך תזונתי. מתכון בריא וטעים שמתאים להכנה עם קינואה אדומה או לבנה