יפית בן מרדכי4 דקותפסטה דלת קלוריות עם טונה, עגבניות שרי וצנוברים ארוחת פסטה בעשר דקות הכנה. מתכון קל דל פחמימה, ללא גלוטן, עשיר בחלבונים. מתאים לדיאטה ולחיטוב.
יפית בן מרדכי2 דקותסלט בריאות סלט בריאות טעים לפי עקרונות הדיאטה הים תיכונית שמתאימה גם לדיאטה הרזיה וגם כתוספת כיפית על השולחן. מתכון לסלט שהוא ארוחה מלאה וקלה.